[COVID-19] IDEES CONFINEMENT : Comment s’occuper ?

[COVID-19] Et le confinement alors…

Coucou ! 💞

J’espère que vous allez bien ? Cet article n’était pas du tout prévu, tout comme le COVID-19 me direz-vous… Malheureusement c’est la (triste) réalité dans laquelle nous vivons actuellement. Essayons de penser positif, il faut avant tout et surtout rester chez soi, respecter le confinement, sortir uniquement pour des raisons indispensables (courses de première nécessité, pharmacie, rendez-vous médicaux, etc…). Je vous mets le lien ici qui liste toutes les précautions, les dispositifs et les mesures à prendre. Surtout n’oubliez pas de vous munir de votre attestation de déplacement lorsque vous devez sortir. 200 euros (voire plus) ça fait chère la sortie.

J’ai eu tout simplement envie de donner mes idées sur le fait de rester chez soi et comment s’occuper avec le confinement ?

 

Photo penseurs

 

Ici je vais surtout m’adresser aux adultes (vivants seuls ou non). Si vous avez des enfants et/ou qu’il y en a dans votre entourage, vous trouverez quelques idées chez Julie sur son blog Julieetsesfutilités ou encore chez Lib & Lou. Pour plus d’idées, notre ami Google est là 😉

 

DORMIR !

Et oui ça peut paraître bête mais c’est bien le moment de ressourcer ses batteries au maximum. C’est quand la dernière fois que vous avez (bien) dormi ? En effet, nous sommes toujours dans la course, en tout cas moi je sais que je « cours » souvent. Dormez 7 à 8 heures par nuit, faîtes de vraies nuits de sommeil. Dans la journée si vous le pouvez, faîtes des siestes (20 minutes c’est vraiment l’idéal ou plus comme vous le sentez).

 

SOUFFLER !

Prenez le temps de respirer. Encore une fois c’est bête mais c’est le moment de prendre le temps. Prendre son temps. Écoutez des musiques relaxantes (musique acoustiques, musique d’ambiance, bruits de la nature) par exemple moi souvent j’écoute le bruit de la pluie.. Suis-je bizarre ? hahaa Si vous saviez tout ce qu’on trouve sur Spotify, Soundclound, Deezer, Youtube et j’en passe. La bonne nouvelle c’est que pour toutes ces plateformes vous avez une version gratuite et payante, libre à vous 🙂

Vous pouvez retrouver de la méditation sur internet, écouter des podcast (mon préféré c’est celui de Chloé Bloom, lien ici) les plateformes que j’ai cité plus haut. Retrouvez-vous avec vous-même, vous verrez c’est spécial. On ne se rend pas compte de tout ce qu’on délaisse de notre personne. Surtout si vous êtes du genre altruiste. C’est le moment de penser à vous, mais vraiment. Focus sur vous. Si vous vivez seul c’est facile, si vous êtes à deux ou plus, il faudra forcément un moment donné vous retrouver pour ne pas exploser de l’enfermement. Surtout selon le cadre où vous êtes confinés (petit ou grand appartement, maison, balcon ou pas balcon, exposé sud ou non et oui car voire la lumière du jour intégralement traverser son intérieur ça change tout …).

 

RANGER !

S’il y a bien une chose sur laquelle nous sommes (presque) tous d’accord c’est que le confinement permet de ranger. Réorganiser son intérieur, ses affaires, ses placards, son dressing, son garage, peu importe. Triez, organisez, nettoyez, dépoussiérez, rangez bref faites le vide vous verrez ça fait un bien fou ! D’ailleurs j’ai découvert sur Twitter, il y a 2 semaines ce super programme de Laure, l’article est ici si vous voulez en lire davantage et surtout découvrir son blog. Une vraie pépite en matière de rangements. En ce qui me concerne j’ai déjà fait la partie Cuisine + Salle de Bain / WC 😉

 

Plus je nettoyais plus je rajoutais quelques petits détails. C’est vraiment THE MÉNAGE.

defi printemps ménage en 31 jours

TELEPHONE !

Videz votre téléphone, parcourez la galerie photos depuis le début et Go ! C’est parti pour un gros tri, supprimez la énième capture écran de l’affichage des horaires de bus et au lieu de cela le ranger dans ses notes 😉 Supprimez le mode rafale du même selfie sous le même angle. En général nous avons un stockage Cloud, stockage USB donc c’est le moment de libérer de l’espace. Aussi, supprimez ces applications qui au final ne sont pas utilisées, si besoin les télécharger à nouveau. Et pour finir, pourquoi pas se faire un album photos ? C’est tellement plus vivant et authentique les photos papiers puis ça permet de replonger dans nos souvenirs. Il y a pleins de sites qui le proposent comme CEWE, Cheers par exemple.

 

PROCHES !

Passer ces appels qu’on repousse toujours, envoyer des messages de bienveillance, prendre des nouvelles des proches régulièrement, amis comme famille. Parcourir le répertoire et supprimer ces numéros dont on ne sert plus. Genre le numéro du travail dans lequel on ne travaille plus.. C’est une idée ^^

 

SPORT !

Et oui, j’allais quand même pas faire l’impasse dessus ! Allez on se motive, pas besoin d’équipements, c’est rien qu’une excuse. Même une séance de 20-30 minutes est efficace et pas besoin qu’elle soit intense. Youtube est là, Google aussi qui regorge de banques d’images pour des idées d’exercices. Une séance le matin c’est vraiment l’idéal, on élimine les toxines et la journée peut commencer.

 

COCOONING !

Alors là impossible de dire « j’ai pas le temps de m’occuper de moi ». C’est le moment pour les soins youpiiiii !! Soin visage, corps, cheveux, manucure, pédicure, tout y passe ! Pas de produit à portée de main pour un gommage ? Pas de soucis un peu de sucre roux et d’huile d’olive feront le meilleur gommage 😉 Google regorge de blogs, d’idées de soins faits maison, il y a forcément une recette pour vous.

 

CINEMA !

C’est aussi le moment de rattraper la fameuse série qu’on laisse de côté depuis des siècles, revoir ses films préférés, découvrir de nouvelles séries, de nouveaux films, et/ou programmes TV. Et là encore une fois il y a le choix, entre la TV et les chaînes câblés (sinon TNT), le mode Replay vidéos, Netflix, AmazonPrimeVideo, OCS, Canal+, et j’en oublie c’est certain.. Et pour les personnes qui me diront je n’ai QUE la TV et les chaînes de la TNT :

  • La plupart de ces plateformes films/séries proposent 30 jours d’essai gratuit et c’est déjà ça 😉 Puis à défaut, si vous passez le délai des 30 jours gratuits vous pouvez toujours souscrire pour 1 mois par exemple puis vous désengager une fois le confinement terminé
  • Les chaînes de la TNT proposent des programmes divers et variés, on peut y trouver son compte à condition de ne pas être cinéphile, vous pourriez être déçus
  • Youtube propose désormais pleins de séries, films, de programmes courts, il suffit de chercher 😉

 

COMPTA

C’est le moment idéal pour se plonger dans sa comptabilité ! Oui c’est chiant mais nécessaire… Trier tous ses papiers (fiches de paie, impôts, factures énergétiques, si bien sûr vous n’avez pas tout dématérialisé). Faire ses comptes (puisque le confinement favorise les économies, normalement..)

 

CUISINE

Apprendre de nouvelles recettes, cuisiner pour le plaisir, cuisiner sans être pressé par le temps. Devenir un vrai chef 😉 Maitriser cette fameuse recette de Maman ^^

 

JEUX

Et oui je pense même à vous (nanas geek et mecs geeks ^^), c’est le moment de dépoussiérer la console que vous avez acheté et que vous n’utilisez même pas. Essayer de finir un jeu, vous ne l’avez pas acheté pour rien. Si vous avez des jeux de société, c’est le moment de s’amuser 🙂

 

TALENTS

C’est le moment de vous y mettre, vous vouliez apprendre à tricoter ? Coudre ? Bricoler ? Faire des DIY (do it yourself) Danser ? Jouer d’un instrument ? Peindre ? Tellement de choses, tellement d’idées, je vous fais confiance pour choisir 🙂

Vous êtes passionnés de mode, musique, maquillage ou autre, c’est le moment de vous consacrer à votre passion. Vous lancer sur youtube si vous le vouliez, créer votre blog, développer un business, que d’idées… L’embarras du choix. Tout est question de volonté.

 

VOUS

Je finirais là-dessus, surtout ne vous oubliez pas. N’entrez pas dans la routine « PYJAMA » c’est un cercle vicieux. L’hygiène est de rigueur bien évidemment, peu importe les circonstances. De temps en temps, pomponnez-vous, habillez-vous bien, coiffez-vous, maquillez-vous, vous verrez ça fait du bien au moral 🙂

  • Si vous êtes confinés seuls après cette Glam Session, passez un appel en visio 🙂 Faîtes un apéro vidéo
  • Si vous êtes deux, à tour de rôle improvisez un resto en tête-à-tête, jouez le jeu. Sortez THE dressage de table
  • Si vous êtes plus de 2 pareil, faites-vous un resto à la maison, vous pouvez tenter un diner presque parfait, une soirée jeux 😉

 

Tout ceci ne peut fonctionner que si :

  • Vous listez des tâches à réaliser au quotidien. Quand vous pensez à une chose à faire notez-la, et éviter au maximum de procrastiner
  • Imposer-vous un réveil, ça change tout et donne le ton à vos journées. Dormez mais pas que…
  • Limitez le temps d’écran, ne pas passer tout son temps sur son téléphone, sur sa TV et/ou sur son ordinateur. Au lieu de cela musique, lecture
  • En listant des choses à faire, cela rythmera vos journées et vous verrez que le confinement se passera mieux. J’ajouterais que cette notion d’ennui ne sera qu’éphémère. Essayez de vous « ennuyer » 1 jour dans la semaine mais pas plus sinon le moral en prend un coup, l’énergie aussi et toute forme de motivation disparait…

 

 

Voilà j’espère que cet article vous aura donné quelques idées.

N’hésitez pas à faire des suggestions en commentaires, ça pourrait en intéresser d’autres 😉

Prenez soin de vous surtout et bon confinement ! En espérant que nous en sortions vite, pas uniquement pour retourner à nos vies mais surtout pour stopper les pertes et victimes.

Si vous avez loupé mon dernier article c’est ici LOOKBOOK: Teddy Coat ou Manteau Duveteux… Streetchic…

Xoxoo

(PS: Toutes les images proviennent d’une banque d’image libre de droit)

 

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lykahcos

6 Commentaires

  1. 15 avril 2020 / 00:08

    Bel article qui regorge de bons conseils ! Pour ma part, je me suis lancée dans un grand ménage de printemps. C’est bizarre mais j’avais comme un besoin urgent de ranger, trier et nettoyer. C’est vrai que ça fait un bien fou

    • lykahcos
      Auteur
      15 avril 2020 / 08:18

      Coucou, merci d’avoir lu mon article ça fait plaisir, et pour ton retour. Oui j’ai essayé de donner pleins d’idées.
      Bon courage pour le grand ménage, je l’ai enfin terminé et ça fait un bien fou. Au plaisir de te lire,

  2. The_nickibeaudry
    11 avril 2020 / 14:44

    Cc ma baby girl. Article au complet avec de vrai informations 👌🏽👌🏽👌🏽👌🏽. C’est vrai qu’il faudrait que je passe un coup de fil à certains membre de la famille et un peu de compta pour mieux gérer les comptes. Merciii encore pour sa. 😘

    • lykahcos
      Auteur
      11 avril 2020 / 15:16

      Coucou, 😊
      Merci pour ton retour, si je peux donner quelques idées 😘😘

  3. Julie et ses futilités
    31 mars 2020 / 22:06

    Ton post est top ! Et merci pour le petit clin d’œil 😉
    Bisous ma belle !

    • lykahcos
      Auteur
      31 mars 2020 / 23:02

      Merci beaucoup d’avoir pris le temps de lire 😊 Et pour ton commentaire, ça fait plaisir et de rien tu m’es venue direct en tête, tu as toujours pleins de bonnes idées 💋

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